Dagarna går, veckorna går...månaderna likaså...denna TID som man ständigt vill hinna ikapp..på något sätt. Det här med att leva NU, är bannemej inte det enklaste i världen.
En kurs i Mindfulness kanske vore på sin plats...
Att ständigt känna att - Så man vill leva och lära inte riktigt stämmer överens med verkligheten, är minst sagt frustrerande. Känner hur ekorrehjulet bara spinner vidare allt snabbare. Är fullt fokuserad på att fixa det som "förväntas" av mig...sen däröver en ständig kamp med att LEVA så "sunt" jag kan, med allt vad det innebär! ...inte bara att äta sunt dock...
Att hitta små positiva saker i vardagen..DET tror jag ända att jag lyckas ganska bra med. 😊
Nu är ju våren här!! Det är en lycka i sig, den bästa årstiden ever!
Att få ta den där morgon eller kvällspromenaden längs vattnet. Köra ett rejält träningspass på gymmet...hur länge man vill! Hyra sig en feelgood film o frossa i! Få skratta tillsammans med en vän.
Ja listan kan bli lång...
Men åter till idag...och nu hehe, jobbar och det är lördag. Finemang*
Take care!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar